-health-benefits-of-olive-leaves:-learn-about-them?Zaitouniate-blog
1. مقدمة:
تعرفنا في تدوينات سابقة على مخلفات الزيتون ومصادرها ومصطلحاتها ومختصراتها و على الآثار البيئية لمياه معاصر الزيتون على التربة و المحاصيل وعلى الغلاف الجوي وعلى موارد المياه والحياة المائية. وسنتعرف في هذه المقالة على الفوائد الصحية لأوراق الزيتون.
2. الفوائد الصحية لأوراق الزيتون :
تم استخدام أوراق الزيتون من قبل ممارسي الطب
التقليدي منذ آلاف السنين حيث كان يعتقد أنها تسرع التئام الجروح وتهدئ الطفح
الجلدي وتنظف الكبد. تم تناولها بشكل رئيسي عن طريق الفم لعلاج أمراض الأمعاء
والمعدة وعلاج الربو القصبي. وبدلاً من ذلك، تم مضغها كمطهر للفم أو نقعها في
الماء الساخن لعلاج ارتفاع ضغط الدم والحث على التبول (إدرار البول- (diuresisتقرير تقييم عن
Olea europaea L., folium., 2017).). أما في العقود
الأخيرة، فتم استخلاص المستقلبات الثانوية من البوليفينوليك والسيكورويريدويدات من
أوراق الزيتون ودراسة أنشطتها البيولوجية القوية في المختبر أو في الجسم الحي وأثبتت
عديد الخواص العلاجية والفوائد الصحية لأوراق الزيتون نوردها فيما يلي :
1. مكافحة تصلب الشرايين وإحتشاء عضلة القلب وأمراض قلبية أخرى
2. مخفضة لظغط الدم
3. مخفضة لكوليسترول الدم
4. مخفضة لسكر الدم
5. مخفضة لشحوم الدم
6. مكافحة السمنة وزيادة الوزن
7. مكافحة الشيخوخة
8. مكافحة التدهور المعرفي والخرف
9. الوقاية من الزهايمر ومرض باركينسون
10. حماية الجهاز العصبي
11. مكافحة هشاشة العظام
12. الوقاية من الأمراض التنفسية
13. الوقاية من الأمراض المزمنة
14. علاج الطفح الجلدي والحروق
15. مضادة للإلتهابات
16. مضادة للميكروبات
17. مضادة للفيروسات
18. مضادة للملاريا
19. مضادة للأكسدة
20. مضادة للألم
21. مضادة لتكتل الصفائح الدموية
22. تحسين مقاومة الأنسولين
23. تنظيم الشهية
24. حماية المعدة والجهاز الهضمي
25. تحسين وتخفيض السمية الكلوية
بالجنتامايسين
26. الوقاية من آثار الأشعة
27. تعزيز المناعة
28. مضادة للسرطان
29. منظفة للكبدة ومحسنة لوظائفه
30. تخفيف آلام المفاصل والتقلصات العضلية
تعليقات
إرسال تعليق